علاج الاكتئاب
الاكتئاب: الأعراض، الأنواع، ومتى يحتاج إلى علاج الاكتئاب اضطراب طبي حقيقي، وليس ضعفاً في الشخصية ولا قلة إيمان ولا مزاجاً سيئاً يزول بالإرادة. يؤثر على طريقة التفكير والشعور والنوم والشهية والقدرة على أداء أبسط المهام اليومية. والأهم أنه من أكثر الاضطرابات النفسية استجابة للعلاج، شرط أن يُشخَّص ويُعالج بشكل صحيح. الفرق بين الحزن والاكتئاب الحزن […]
اضطرابات القلق
اضطرابات القلق: متى يصبح القلق مرضاً وكيف يُعالج القلق استجابة طبيعية وضرورية. بدرجة معتدلة يساعد على الاستعداد والتركيز والانتباه للمخاطر الحقيقية. لكنه يتحول إلى اضطراب عندما يصبح مستمراً وغير متناسب مع الموقف، وعندما يبدأ في تعطيل النوم والعمل والعلاقات بدل أن يخدمها. الفرق بين القلق الطبيعي والاضطراب ليس في وجود القلق، بل في شدته ومدته […]