علاج إدمان الكمبيوتر والإنترنت
دعنا نقوم بالاهتمام بك!
تمتع بثلاث حياة
علاج إدمان الكمبيوتر والإنترنت
أصبح الكمبيوتر والإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. إنها تمكننا من الوصول بسهولة إلى المعلومات ، وتسهل التواصل بين الأشخاص ، كما أنها أدخلت تحسينات في العمل وسمحت لنا بتوفير الترفيه بطريقة جديدة تمامًا. أثناء الاتصال بالإنترنت ، نلعب الألعاب ، نشاهد الأفلام ، نستمع إلى الموسيقى ، نتسوق. لا يستطيع الكثير منا تخيل العمل بدون جهاز كمبيوتر ، والذي أصبح أداته الأساسية.
بقضاء الوقت أمام الكمبيوتر ، يمكننا استخدامه بشكل منتج للغاية. ومع ذلك ، يحدث أن تصبح نعمة العصر الحديث مصدرًا لمشاكل سلوكية للبعض. إذا بدأ استخدام الكمبيوتر والإنترنت في تعقيد علاقاتنا مع أحبائنا ، والتدخل في واجباتنا اليومية ، وعدم الاتصال بالإنترنت يجعلنا نشعر بالحرج ، فقد يكون ذلك إشارة إلى أننا أصبحنا ضحية لإدمان الكمبيوتر والإنترنت.
ما هو إدمان الكمبيوتر والإنترنت؟
يعد إدمان الكمبيوتر والإنترنت ، المعروف أيضًا باسم استخدام الكمبيوتر والإنترنت القهري أو إدمان الشبكة ، اضطرابًا سلوكيًا ويتضمن مجموعة واسعة من الأنشطة المتعلقة بالاستخدام الوسواس وغير المنضبط لأجهزة الكمبيوتر والإنترنت ، والتي تستمر على الرغم من العواقب السلبية الخطيرة على الشخصية والاجتماعية والحياة المهنية.
يتجلى إدمان الشبكة في الحاجة إلى استخدام الإنترنت لفترة أطول وأكثر كثافة للحصول على نفس الدرجة من الرضا. يرتبط هذا بنظام المكافأة في الدماغ وإطلاق المواد الكيميائية ، والتي يقل تركيزها مع التعود على حافز استخدام الإنترنت.
ما الذي يميز إدمان الكمبيوتر والإنترنت؟
يتجاهل الشخص المدمن للحاسوب والانترنت واجباته اليومية ويعزل نفسه عن العالم الخارجي. يعد الاتصال بالإنترنت أكثر أهمية بالنسبة لها من المدرسة والعمل والأسرة والأصدقاء. إنه يسعى بقلق شديد للوصول إلى جهاز كمبيوتر. تفقد الوقت عندما تكون أمام الكمبيوتر ولا تشارك في الأنشطة التي كانت تمنحها الفرح في السابق. لا يُظهر أي اهتمام بمحيطه ولا يقضي وقتًا مع أشخاص من بيئته الحقيقية المباشرة. هذا يزيد من حدة الشعور بالوحدة والاكتئاب وله عواقبه في الصعوبات اللاحقة في إقامة العلاقات الشخصية والحفاظ عليها. قد يطور المدمنون أفكارًا وأحلامًا وخيالات وسواسية وتطفلية تتعلق بالكمبيوتر وحركات اليد اللاإرادية التي تحاكي الكتابة واللجوء إلى اختصارات الاتصال عبر الإنترنت أثناء المحادثات.
من هو الأكثر عرضة للإدمان على الكمبيوتر والإنترنت؟
يعد إدمان الكمبيوتر والإنترنت أحد أسرع الاضطرابات نموًا في العالم. الكمبيوتر هو نوع من الهروب من العالم الخارجي. يُظهر الأشخاص الخجولون بشكل مفرط ، والذين يعانون من المخاوف والاكتئاب ، ويعانون من التعقيدات وتدني احترام الذات ويواجهون صعوبات في إقامة علاقات شخصية ، استعدادًا كبيرًا للوقوع في إدمان الشبكة. من أجل تقليل التوتر والقلق والشعور بالوحدة ، يجدون العزاء من خلال استخدام مواقع التواصل الاجتماعي والألعاب والتسوق الإلكتروني والأفلام. يضمن لهم الاتصال بالإنترنت الشعور بعدم الكشف عن هويتهم والأمان ، ويسمح لهم أيضًا باختيار هوية جديدة تم اختيارها بحرية ، وتم إنشاؤها لتلبية احتياجاتهم الخاصة ، وتحقيق نجاحات بعيدة عن متناولهم في العالم الحقيقي.
الأطفال والمراهقون هم مجموعة معرضة بشكل خاص لإدمان الكمبيوتر والإنترنت. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم نشأوا منذ سن مبكرة في الفضاء السيبراني في كل مكان. في غياب انتباه الكبار ، والشعور بالوحدة وعدم القبول في مجموعة الأقران ، يلجأون إلى العالم الافتراضي ، حيث يمكنهم تلبية احتياجاتهم العاطفية. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية تثقيف الشباب حول استخدام الكمبيوتر والإنترنت بشكل صحي وتخصيص وقت كافٍ للأطفال حتى لا يضطروا إلى السعي للحصول على الاعتراف والموافقة في العالم الافتراضي.
ما هي أنواع إدمان الكمبيوتر والإنترنت؟
يتجلى الإدمان على الكمبيوتر والإنترنت في نواحٍ عديدة ، تشمل درجات ومجالات مختلفة لاستخدام الفضاء الإلكتروني ، ونميز من بينها:
- الحمل الزائد للمعلومات - حاجة إلزامية للبحث عن المعلومات على الويب ، مما يؤدي إلى انخفاض الإنتاجية في المدرسة أو العمل والاضطرابات في التفاعلات الشخصية.
- الإكراه عبر الإنترنت - قضاء الكثير من الوقت عبر الإنترنت في أنشطة مثل: الألعاب ، والمقامرة ، والتسوق ، وعمليات سوق الأوراق المالية ، والمزادات. يمكن أن يترجم هذا النوع من الإكراه إلى إهمال العمل ويؤدي إلى زيادة الإنفاق أو مشاكل مالية.
- هوس الإنترنت - التصفح المفرط للمواقع الإباحية والبوابات المثيرة ، الإدمان على الإنترنت. ينظم هوس الإنترنت بشكل كبير العلاقات في العلاقة ويمكن أن يثير صعوبات في إقامة العلاقات في العالم الحقيقي.
- الهوس الاجتماعي عبر الإنترنت - الإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي ، والحاجة إلى الاتصال بالأشخاص باستخدام جميع أنواع وسائل التواصل الاجتماعي ، وإنشاء علاقات عبر الإنترنت بدلاً من قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء. هذا له تأثير كبير على العلاقات الشخصية.
- الإدمان على ألعاب الكمبيوتر
ما هي أعراض إدمان الكمبيوتر والإنترنت؟
يرتبط إدمان الكمبيوتر والإنترنت بعدد من الأعراض النفسية والجسدية والاجتماعية والسلوكية. قد تشير ملاحظة بعض الأعراض التالية إلى وجود مشكلة في الاستخدام القهري للكمبيوتر والإنترنت.
الأعراض النفسية لإدمان الكمبيوتر والإنترنت:
- قَوس
- اكتئاب
- التهيج
- الشعور بالبهجة أثناء استخدام الكمبيوتر والإنترنت
- ضعف التركيز
- مشاكل التمييز بين العالم الافتراضي والواقع
الأعراض الجسدية لإدمان الكمبيوتر والإنترنت:
- أرق
- التغييرات في المظهر - إهمال النظافة الشخصية ، وعدم الاهتمام بصورتك
- زيادة الوزن أو فقدانه بشكل غير مقصود
- ألم في الظهر
- متلازمة النفق الرسغي
- رؤية مشوشة أو متوترة
الأعراض الاجتماعية لإدمان الكمبيوتر والإنترنت:
- العزل الاجتماعي
- العلاقات الشخصية المتوترة
- مشاكل في المدرسة أو العمل
- التقصير
الأعراض السلوكية لإدمان الكمبيوتر والإنترنت:
- إخفاء استخدامك على الإنترنت عن أحبائك
- عدم الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة في السابق وجزءًا من الحياة
- تقضي معظم وقتك على الإنترنت
- الشعور بالتوتر وسرعة الانفعال عندما لا يكون لديك جهاز كمبيوتر أو الإنترنت
اتصل بنا
اتصل بفريقنا للحصول على استشارة سرية لنفسك أو لأحبائك.
علاج إدمان الكمبيوتر والإنترنت في زيوس رحاب
تهيمن التقنيات الجديدة على عالم اليوم ، ويبدو التخلي عنها شبه مستحيل. هناك خط رفيع في تحديد ما إذا كنت مدمنًا على الكمبيوتر والإنترنت أو ما إذا كان البقاء على الإنترنت لا يزال ضمن الحدود الطبيعية. تتمثل الخطوة الأولى دائمًا في إدراك المشكلة ومحاولة محاربة الإدمان الذي يحدد بشكل كبير ويؤثر سلبًا على الأداء اليومي.
في زيوس رحاب ، نقدم برامج علاجية متخصصة وفردية وفاخرة للأشخاص المدمنين على الكمبيوتر والإنترنت. نعتقد أن الاستخدام القهري للإنترنت ضار بالصحة والحياة مثل الإدمان على المواد ذات التأثير النفساني مثل الكحول أو المخدرات. نحن لا نحكم على مشكلتك أبدًا ونبذل دائمًا قصارى جهدنا لضمان أن ينتهي العلاج في عيادتنا بتحسين جودة حياتك وعلاقاتك مع أحبائك.
يهدف علاج إدمان الكمبيوتر والإنترنت إلى تنفيذ ممارسات صحية لاستخدام الإنترنت. يختلف إدمان الشبكة بشكل كبير عن أنواع الإدمان الأخرى لأننا لا نستطيع التخلص بشكل دائم من الحافز الذي يسبب الإدمان ، أي الكمبيوتر والإنترنت. مهمتنا هي اتخاذ خطوات لمساعدتك في التعرف على السلوك المرضي المتعلق بالاستخدام المفرط للكمبيوتر والإنترنت. سنحاول أن نبدأ بالأساسيات ونجد موضوعات تتعلق بإدمانك. ربما يكون سبب مشكلتك مع الاستخدام القهري للكمبيوتر والإنترنت هو الخجل وقلة احترام الذات والثقة بالنفس؟ أو ربما تعاني من القلق والاكتئاب ، والهروب إلى العالم الافتراضي يسمح لك بالعثور على العزاء؟ هل تشعر بنقص القبول والاهتمام من أحبائك؟ في زيوس رحاب ، سنهتم أولاً بتزويدك بالدعم العاطفي وسنحاول التخلص من الجوانب التي أثرت في تطور إدمانك. سنصلح العلاقات مع الأحباء ونستعيد إرادة العيش في العالم الحقيقي. سوف نعلمك الاستخدام الرشيد لموارد الإنترنت. سوف نتعامل معك بشكل كلي – سوف نتعامل مع عقلك وجسدك وروحك.
يتم علاج إدمان الكمبيوتر والإنترنت في زيوس رحاب على أساس خطة علاجية مخصصة وشاملة. الأطباء والأطباء النفسيين وعلماء النفس والمعالجين ذوي الخبرة العالية والعاطفة على استعداد لإرشادك خلال الطريق الصعب للتغلب على إدمان الشبكة. نتميز بالتعاطف والتفاهم وحسن التقدير الذي لا يوصف. يتم العلاج في راحة سكننا الفاخر ، ومحيطنا الجميل والرائع ومعيار 5 *.
سيوفر فريق الخبراء الذي لا مثيل له لدينا حلاً دائمًا من شأنه أن يغير حياتك إلى الأبد ويجعلك تتطلع إلى المستقبل بتفاؤل. تذكر أنه يمكنك تعلم علاقة صحية مع الكمبيوتر والإنترنت والبدء في الاستمتاع بالحياة هنا والآن ، في العالم الحقيقي.
التقييم الصحي بنطاق 360 درجة:
- فحوصات طبية شاملة
- التقييم النفسي
- التقييم الصحي
- تقييم درجة الإدمان
- اختبارات معملية مكثفة
- تقييم التغذية
- تقييم نمط الحياة
علاج إدمان الجنس بنطاق 360 درجة
- إزالة السموم من الجسم
- العلاج النفسي
- التجديد الجزيئي الحيوي
- العلاجات التكميلية
- نصيحة روحية
وفقًا لخطة العلاج الفردية ، نضع جدولًا للفصول العلاجية بناءً على:
- الطب النفسي والعلاج النفسي
- الإشراف الطبي
- تقييم الإدمان والصحة
- العلاج بنطاق 360 درجة
- 5 * الرفاهية
نحن نتعامل بكفاءة مع إدمان الكمبيوتر والإنترنت
نحن متعاطفون ومتفهمون وتمييز لا يقبل الشك
ندعوك إلى مقر إقامتنا ، حيث ستشعر بالأمان والراحة للغاية ، وسيهتم موظفونا بسلامك وإخفاء هويتك.