الشخص المدمن الذي يطلب المساعدة يكون غالبًا في نقطة تحول حاسمة في حياته. هذه اللحظة التي يمكن أن يكون للدعم من العائلة والأصدقاء والمختصين تأثير كبير على مسيرته نحو الشفاء. إليك بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها لدعم الشخص الذي يكافح مع الإدمان بشكل فعّال.

1. استمع بفعالية وأظهر التفهم

الخطوة الأولى والأهم هي الاستماع النشط. أظهر للشخص المدمن أنك مستعد للاستماع دون إصدار أحكام. الدعم العاطفي أمر حاسم. أظهر التعاطف والتفهم لوضعه.

2. قدم معلومات حول الموارد المتاحة

اجمع معلومات حول مراكز علاج الإدمان المحلية، ومجموعات الدعم، والأخصائيين المتخصصين في علاج الإدمان. تقديم معلومات محددة وخيارات قد يساعد الشخص المدمن على اتخاذ الخطوات الأولى نحو الشفاء.

3. شجع على طلب المساعدة المهنية

غالبًا ما يشك الأشخاص المدمنون فيما إذا كانوا بحاجة أو يستحقون المساعدة المهنية. شجعهم على الاستشارة مع أخصائي يمكنه تقييم الوضع واقتراح خطة علاج مناسبة.

4. كن حاضرًا ومشاركًا

يمكن أن يكون تورطك له تأثير كبير. كن حاضرًا، وقدم الدعم خلال الزيارات للمتخصصين أو خلال جلسات العلاج، وهذا قد يسهم بشكل كبير في نجاح عملية العلاج.

5. اطلع على معلومات حول الإدمان

فهم طبيعة الإدمان سيساعدك على دعم من تحب بشكل أفضل. الإدمان مرض وليس خيارًا أو ضعفًا في الشخصية. التعليم في هذا المجال سيساعد على فهم ما قد يمر به الشخص المدمن.

6. حافظ على الحدود

يجب ألا تتحول المساعدة إلى تعاطف مشترك. من المهم وضع حدود صحية وعدم السماح لسلوك الشخص المدمن بأن يؤثر سلبًا على حياتك.

7. الدعم بعد انتهاء العلاج

عملية التعافي من الإدمان تكون طويلة الأمد. الدعم بعد انتهاء العلاج مهم تمامًا كما هو الحال في بداية الطريق. شجع على الاستمرار في العلاج والمشاركة في مجموعات الدعم.

الخلاصة

مساعدة الشخص المدمن الذي يبحث عن المساعدة يتطلب التعاطف، الفهم، والالتزام. من المهم تذكر حدودك الخاصة وصحتك العاطفية أثناء تقديم الدعم والموارد اللازمة لبدء عملية العلاج. الجهود المشتركة والدعم يمكن أن يؤديان إلى التعافي الفعال والعودة إلى حياة كاملة.